Здоровье волос

Красивые и здоровые волосы-мечта каждой женщины.

Еще с древних времен девичья коса считалась показателем красоты и здоровья.В наши дни обладать роскошной шевелюрой можно, даже не имея элитной косметики. 

Наши предки не знали о косметических препаратах для волос, тем более не пользовались ими, но у них были густые и здоровые волосы.

Секреты ухода за волосами на основе природных компонентов передаются из поколения в поколение уже много лет.

Многие помнят бабушкины рецепты ухода за волосами  из собственного опыта. Заботясь о внучках, бабушки ухаживали за их шевелюрой с помощью отвара крапивы, корня лопуха, кефира, куриных яиц, луковой шелухи или ржаного хлеба.

Сегодня многие из народных рецептов забыты. И это очень огорчает, так как они очень действенны и могут превзойти все ваши ожидания, а по цене и по лечебному воздействию оставят далеко позади популярные косметические бренды.

Вспомним некоторые из них.

Питательная яичная маска :

смешаем два небольших яйца с 50г не газированной минеральной воды и 15 мл(1 ст.л) яблочного уксуса или лимонного сока. Медленно размешаем в течении 30 секунд и хорошо вотрем в кожу головы массажными движениями , затем смоем теплой(не горячей)водой.

Маска с травами:

придает волосам красивый блеск, для нее измельчим несколько сухих лавровых листьев и смешаем с горстью высушенных цветков ромашки и розмарина. Зальем все это 1 л кипятка и оставим на 2-3 минуты, а затем смешаем с 1 ч.л. шампуня.

Полученную смесь нанесем на волосы, хорошо массируя и тщательно смоем.

Средство от перхоти:

Смешаем несколько капель масла розмарина с 2 ст.ложками оливкового

масла , тщательно вотрем в кожу головы и оставим на ночь.

Утром голову вымойте и хорошенько ополосните.

Поскольку проблема перхоти довольно распространена  поговорим о ней более подробно.

Рацион, богатый витаминами, соблюдение правил гигиены и частое мытье волос правильно подобранным шампунем раз и навсегда решит проблему перхоти.

Вот несколько несложных правил против перхоти :

1. Следите за своим питанием. 

Избегайте жаренных, острых и жирных блюд.

Соблюдайте меру в отношении сахара, мучных изделий и шоколада. Употребляйте больше овощей и кисломолочных продуктов.

2. Витамины группы В, витамины А и Е, кальций, медь и цинк помогут в борьбе с перхотью.

3. Если вы успешно пользовались  каким-либо средством несколько месяцев, а потом перхоть снова появилась(эффект привыкания), купите новый шампунь.

4.Нанесите шампунь один раз, смойте, нанесите второй раз, интенсивно втирая  его пальцами. Такой ручной массаж удаляет омертвевшие клетки кожи.

5. Не мойте голову горячей водой.

Почти все престижные косметические марки при создании своих линий по уходу за волосами используют в их составе натуральные компоненты: эфирные масла апельсина, лаванды, розмарина, экстракт настурции и корня лопуха, мед, масло из виноградных косточек,экстракт василька и чайного дерева и множество других даров.

Поистине, Природа стоит на страже наших волос!

Конечно не стоит забывать и о периодическом состригании кончиков волос и многократном за день расчесывании.

Не зря ведь, наши бабушки говорили, что волосы нужно расчесывать не менее ста раз в день.

Желаю вам, что бы ваши волосы были ухоженными и выглядели роскошно всегда, а не только по праздникам!